مجتمع الأعمال

جمعية سيدات الأعمال البحرينية تنظم محاضرة بمناسبة “اليوم ‏العالمي لليوجا”‏

احتفلت جمعية سيدات الأعمال البحرينية مع منظمة “فن الحياة ‏الدولية” بمناسبة يوم اليوم العالمي السادس لليوجا 21 يونيو ‏‏2020 حيث تم التعريف بالمنظمة ومؤسسها السيد سري سري ‏راقي شنكر ونشاطاتها حول 150 دولة حول العالم، ونظمت ‏الجمعية ورشة عمل “عن بعد” بهذه المناسبة عبر تطبيق ‏‏”زووم”.‏
وقالت سيدة الأعمال أحلام جناحي رئيسة جمعية سيدات ‏الأعمال البحرينية بهذه المناسبة “الجمعية ماضية قدما في تنظيم ‏الفعاليات وورش العمل والمحاضرات التي تدعم رؤيتها وخدمتها ‏لعضوات الجمعية الكرام بالرغم من الظروف الاستثنائية التي ‏نعاني منها جميعا بسبب جائحة كورونا”.‏
وأشارت إلى أن محتوى الورشة تضمن معلومات عن منشأ ‏اليوجا ومعلومات تفصيلية عن ممارستها وتقنيات التنفس والتأمل ‏التي تم ممارستها خلال الورشة مع الحاضرين وختمت الورشة ‏بنصائح مهمة عن التغذية وأساليب التغذية الصحية الملائمة لكل ‏حالة، ومتناسبة مع الوزن وطبيعة العمل والحالة المزاجية وغير ‏ذلك من عوامل تؤثر في الشهية.‏
قدمت الورشة مي عواضة وماريا وجوزر كونهم أعضاء ‏ومدرسات في المنظمة ودعم من أعضاء المنظمة روبا جوبي ‏وابا رنا بابات.‏
وقد أعرب الحضور عن استمتاعهم بالورشة والمعلومات القيمة ‏التي تم تقديمها، وأبرزت أهمية ممارسة اليوجا وتقنيات التنفس ‏والتأمل في هذا العصر والتأثير الإيجابي الذي يعم علينا من ‏خلال ممارستها وفائدتها في حياتنا اليومية والعملية، كما أظهرت ‏فوائد ممارسة رياضة اليوجا من حيث أنها أساليب جدا فعالة ‏للصحة، والتخلص من الصغط النفسي، وتساعد على الشعور ‏بالسعادة والاسترخاء الذهني والتركيز والنشاط‎

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

إغلاق